在社交场合或是压力大时，不少人会空腹灌下几杯酒。但你们要知道这种行为是会对身体造成极大的伤害的。

空腹喝酒的健康影响

当空腹饮酒时，酒精会迅速进入胃部，由于胃内没有食物的缓冲，酒精会快速通过胃黏膜进入血液循环，短时间内使血液中的酒精浓度急剧升高，这就像在身体里引发了一场 “酒精风暴”。

肝脏是分解酒精的主要器官，负责代谢酒精。空腹饮酒时，肝脏会因突然大量酒精而超负荷工作，影响其正常功能。长期这样可能导致酒精性肝病，从肝损伤发展至肝硬化，损害肝脏的*和合成功能，对健康构成严重威胁。

空腹喝酒时，酒精直接接触消化道黏膜，更容易引起食管、胃、十二指肠等黏膜的损伤，导致急性胃炎、胃溃疡等，甚至胃出血。此外，酒精还会延缓胃肠道的蠕动，影响食物的正常消化和吸收，长期如此，可导致消化系统功能紊乱。

空腹时，酒精的吸收速度会更快，短时间内大量酒精进入血液循环，可能导致血中酒精浓度迅速升高，引发急性酒精中毒。严重时，可出现昏迷、休克、呼吸衰竭等症状，甚至危及生命。

空腹喝酒对身体健康的危害不容忽视。为了保持身体健康，请尽量避免空腹喝酒，养成良好的生活习惯。同时，保持心理健康，合理调整饮食结构，以*身体摄入充足的营养。